Met dit Home Retreat beweeg je van overweldiging naar innerlijke rust, door te vertrouwen op het lichaam en de intuïtie die God jou gegeven heeft.

Hey you...
...ondernemende en creatieve vrouw. Je bent gepassioneerd en tegelijk snel overweldigd en daardoor 'uit verbinding' met jezelf en je geloof. Je verlangt naar rust en betekenis, maar komt daar moeilijk aan toe. Je wilt ruimte voor zowel je creativiteit als voor diepe innerlijke rust, zodat het leven kan stromen. I feel you!
In dit mini Home Retreat...
...leer je hoe je de innerlijke chaos achter je laat en opnieuw kunt afstemmen op jezelf en de diepe verlangens van je hart. Stap voor stap ontdek je tools om te luisteren naar de stem van je lichaam, je intuïtie op te merken en Gods stem te verstaan. Je vindt de balans tussen werk, rust en flow, op je eigen tempo.
Het resultaat is...
...een leven waarin je vanuit rust en vertrouwen keuzes maakt die in lijn zijn met wie je werkelijk bedoeld bent. Je ervaart opnieuw een diepe verbinding en je staat stevig, zelfs te midden van de drukte. Je creativiteit stroomt moeiteloos en je combineert werk en spiritualiteit zonder concessies te doen aan innerlijke rust.
Het Slow & Flow Home Retreat is een online programma waarin Marijke Hukema je als coach volledig begeleid met lichaamsgerichte video's en concrete oefeningen.
Voor dit mini retreat is het makkelijk wat tijd vrij te maken. In je eigen tempo, met inspiratie en rust, leer je meer intuïtief en in flow te leven.
Het retreat biedt je de kans om de Body Mind Language methode te ontdekken en de unieke manier waarop Restored geloof, schoonheid en lichaamswerk met elkaar verbindt.
Hoewel dit retreat online is, word je volledig ondersteund door Marijke, die je stap voor stap begeleidt. Je zult ervaren dat je je even goed verbonden voelt. Als bonus is er een live sessie.
Dit retreat, dat je thuis volgt via je laptop, bestaat uit tekst, inspirerend beeld, video's en begeleide oefeningen. Je ontvangt:
1. Check-in: slow down voor lichaam, ziel en geest
Ontdek een laagje dieper wat er leeft in jou.
2. Houding in beweging: vind jouw flow
Leer luisteren naar je lichaamstaal en afstemmen op het ritme van genade.
3. Lichaamslagen ontdekken: van aarde tot levensadem
Beweeg in verschillende lagen van je lichaam en ontdek hun unieke wijsheid.
4. Gronding: diep geworteld in de Liefde
Ervaar in deze begeleide oefening jouw basis in rust en vertrouwen.
*Bonus 1: exclusieve slow & flow playlist*
Geniet van een zorgvuldig samengestelde playlist die je ondersteunt in je reis naar een leven vol slow én flow.
*Bonus 2: online share & care sessie*
Je krijgt unieke toegang tot een online sessie, waar je vragen kunt stellen en ervaringen kunt delen met andere deelnemers. Deze sessie creëert een live moment voor jou, maar is geheel vrijblijvend.
Wat maakt dit retreat bijzonder?
Dit retreat past zich aan jouw drukke leven aan, zodat je het kunt volgen wanneer het jou uitkomt. Je hebt 90 dagen toegang, dus je kunt het in zowel in een dagdeel als in kleine stukjes volgen, wanneer het voor jou goed voelt. Er is geen druk om alles in één keer te doen, je hebt alle ruimte om het in jouw tempo te ervaren.
Aan het einde van deze reis voel je de rust en flow van intuïtief leven en ervaar je een diepere gronding.
Vragen? Stuur een berichtje of check de FAQ.
We willen dat zoveel mogelijk mensen kunnen profiteren van de krachtige tools en inzichten die dit retreat biedt. Daarom houden we de prijs laag, zodat het voor iedereen toegankelijk blijft. We bieden het aan voor slechts €99. Enjoy!
Nu: €59 (incl. 21% btw) — kennismakingsprijs