GELOOF EN JE LIJF

Geloof gaat over vertrouwen. Over verbinding met de Ene die groter is dan jijzelf, maar tegelijkertijd dichterbij dan jouw eigen ademhaling. Hoe sta jij in je geloof? Ben je nieuwsgierig naar de kracht van je lichaam in deze reis? Hieronder deel ik wat gedachten en inzichten die jou misschien kunnen helpen om geloof niet alleen te begrijpen, maar het ook te voelen, te ervaren, en uit te leven.

In de Bijbel lezen we over juichen, handen opheffen, dansen, knielen, vuisten ballen, en nog veel meer. Lichaamstaal wordt ingezet om dankbaarheid, strijd, blijdschap, verdriet en liefde uit te drukken. Dans was een uiting van intense gevoelens – liefde, verlies, vreugde en dankbaarheid. Geloven in onze cultuur is heel lang een mentale zaak geweest, een zaak van het hoofd. Maar wat als geloven óók fysiek is? Je kunt hierin veel van je lichaam leren, het is een bron van wijsheid. Alleen zit dat hoofd soms een beetje in de weg. Herken je dat?

Ik voel dus ik ben

Je lichaam slaat ál je ervaringen op en bevat daardoor een schat aan indrukken en kennis. Het kan soms lastig zijn om naar deze wijsheid te luisteren, en vaak kies je ervoor om het te vermijden. Leven "in je hoofd" lijkt veilig; het biedt je controle. Je neemt zoveel op via woorden, geluiden en gedachten. Maar juist wat je lichaam ervaart, heeft een diepe invloed op je emoties en handelen. Zoals wetenschapper en neuroloog Damasio zegt: ik voel, dus ik ben. Het is tijd om je af te stemmen op de wijsheid die in je lichaam schuilt, want het lichaam spreekt heel duidelijk. Geloof ervaren Heb je er wel eens bij stilgestaan dat je geloof kunt ervaren via je lichaam? Jezus belooft jou vrede en leven te geven. Dat is nogal wat! Dit is niet iets om alleen te weten, maar om écht te ervaren en uit te leven. Hoe zou het zijn als je deze vrede en dit leven (levendigheid) werkelijk gaat doorleven? Hoe doe je dat?

But I have come to give you everything in abundance, more than you expect—life in its fullness until you overflow!  (Jesus)

Terug naar de basis

In Genesis lezen we hoe God de hemel en aarde creëerde, en hoe Hij de mens vormde uit het stof van de aarde. De naam Adam komt van het Hebreeuwse ădāmāh, wat aarde of grond betekent. Geestelijk leven wordt vaak geassocieerd met iets abstracts, iets ‘daarboven’. Maar juist door met beide voeten op de aarde te staan, krijg je dieper contact met jezelf, je lijf en je omgeving. Gronden is een manier om je weer te verbinden, om rust en stabiliteit te ervaren.

And I ask Him that with both feet planted firmly on love, you’ll be able to take in with all followers of Jesus the extravagant dimensions of Christ’s love. Live full lives, full in the fullness of God. (Ephesians 3, The Message)

Mijn zoektocht Zo’n tien jaar geleden begon ik, Marijke, mijn eigen zoektocht naar meer rust, meer gronding. Ik wilde niet langer rondjes draaien in mijn hoofd, ik verlangde naar meer leven en energie. Via lichaamswerk en Body Mind Language ontdekte ik hoe mijn lichaam me die verbinding kon geven, zowel met mezelf als met God. Dit was voor mij een transformerende ervaring: ik ontdekte dat mijn lijf helder spreekt en een plaats is waar ik Gods aanwezigheid kon waarnemen. Geloof belichamen Lichaamswerk kan diep transformeren. Het gaat om een natuurlijke integratie van geest, ziel en lichaam, waarin je Gods Geest voelt bewegen in alles wat je doet. Het gaat niet om een ‘christelijk sausje’ – het is puur, rauw, en echt. Of je nu een diepe geloofservaring hebt of nog zoekende bent, je bent welkom. Je leert je lichaam als een bron van wijsheid en kracht te omarmen. Mijn verlangen is dat we niet alleen over geloof praten, maar dat we geloof belichamen. Dat we God ervaren in alles wat we doen, in elke beweging, in elke ademhaling. Want geloof gaat niet alleen om wat we denken – het gaat om wie we zijn, in geest, ziel én lichaam.

Welkom bij Restored.

Mijn verlangen is dat geloof niet alleen een zaak is van ons hoofd, maar dat we geloof gaan belichamen. (Marijke Hukema, Restored)